Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.
Reportages
Roos Stuurman
Als je tijdens een yogales om je heen kijkt, dan zie je meestal bijna alleen maar vrouwen. Maar waarom eigenlijk?
Om je huid strak en jong te houden is het belangrijk om gezond te leven en niet te veel in de zon te zitten, maar ook yoga helpt.
Roos Stuurman
Wie mooi oud wil worden leeft gezond, drinkt veel water en zit niet te veel in de zon. Maar hoe zit het eigenlijk met facial yoga?
Op een authentieke boerderij in het midden van het land beleef je in het tweede weekend van juni het charmante Happy Spirit Days.
Volgens Paul Grilley kunnen alle weefsels op een yin-manier of op een yang-manier worden getrained.
Wil je lekker bewegen? Kom dan een lesje Pilates volgen in Breda bij Black & White Community!
Even stilstaan is de manier om te reflecteren op datgene waar je dankbaar voor bent.
Marjolein Berendsen
We doen allemaal weleens iets waarvan we achteraf denken: wáárom deed ik dat (niet)?
Roos Stuurman
Uit verschillende onderzoeken blijkt dat mensen die regelmatig yoga beoefenen minder rugklachten hebben.
Marjolein Berendsen
Hoewel 'leven in het nu' hét advies van de eeuw is om gelukkig te zijn, is het ook heel waardevol om eens goed stil te staan bij jouw jeugd.
Pagina's
