Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.
Reportages
Wanneer je yoga doet, heb je minder snel last van stress. Dit is niet alleen maar fijn tijdens deadlines, maar je wordt ook minder snel ziek.
José van der Loop
Jnana-yoga kan het best worden vertaald als 'de weg van inzicht door middel van Zelfkennis'. Een uitleg over deze mystieke kennis.
We hebben een nieuwe YouTube video! Deze keer: leer twee spectaculaire poses met EsTaYoga!
Emma van Breen
Jade is alles wat je wilt van een yoga mat – gave kleuren, fantastische grip, heerlijk comfortabel én heel belangrijk: duurzaam!
Emma van Breen
Omleggings en Twisted Bra in de print 'Peach Morning' zijn onderdeel van de samenwerking tussen Liquido en International Yoga Teacher Kino MacGregor!
Vandaag is het Thanksgiving Day! Naast kalkoenen en kolonisatie gaat deze dag ook over dankbaar zijn voor alles wat het leven je gegeven heeft.
Een ontspannende en versterkende yin yoga serie door Anat Geiger om je lichaam te trainen en je geest te ontspannen.
Mindfulness is niet hetzelfde als yoga, maar is er wel een onderdeel van. Als je geen tijd hebt om yoga te doen, kan je alsnog mindfulness beoefenen.
Met Sinterklaas terug in het land, zijn er natuurlijk altijd flexibele Pieten bij. Om net zo lenig te worden, zijn hier enkele yogahoudingen.
Wanneer je yoga als prestatiesport benadert heb je meer kans op blessures. Wat kan je doen om dit te voorkomen?
Pagina's
