Reportages

Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.

wandelmeditatie

Heb je veel aan je hoofd? Gun jezelf dan een moment van rust met een wandelmeditatie. Wij zetten een aantal voordelen voor je op een rijtje!

Tantra

Tekst Emilie Escher

Over tantra-seks gaan wilde verhalen. Sander Schuurman en Blanca Wennekes, al acht jaar een stel maar sinds drie jaar serieuze tantra-beoefenaars, vertellen graag hoe het echt zit. ‘Sinds ik tantra doe is het gras groener en alles mooier en leuker. Ik ben high on life…’

Tantra yoga
Roos Stuurman

Bij tantra yoga wordt de innerlijke energie en kracht gebruikt om het beste uit jezelf te halen. Dat zorgt voor een betere connectie met jezelf én anderen.

Mannen yoga
Roos Stuurman

Als je tijdens een yogales om je heen kijkt, dan zie je meestal bijna alleen maar vrouwen. Maar waarom eigenlijk?

Marjolein Berendsen
Roos Stuurman

Ze werd voor gek verklaard toen ze haar goede baan in het bedrijfsleven opzegde om een eigen praktijk te beginnen. Inmiddels is ZoMa een groot succes.

Suppen
Roos Stuurman

Yogi’s hebben dat inmiddels ook ondervonden en bedachten SUP yoga. Wat is het idee erachter? En hoe kun je ook van start gaan? Wij doken in deze trend.

suppen

Suppen is deze zomer hotter dan ooit. Waar je voorheen nog wel eens een sup board in het buitenland zag, zie je ze ook steeds meer op Nederlandse stranden.

Zwemmen en yoga
Roos Stuurman

Zwemmen lijkt misschien iets heel anders dan yoga, maar wist je dat die twee eigenlijk een ideale combinatie zijn? Wij leggen je uit hoe dat zit.

Nike

Yoga maakt je soepeler, sterker en geeft je een rustgevend gevoel. Maar, wat draag je eigenlijk tijdens zo een yogales? Je wilt natuurlijk iets wat comfortabel zit vanwege alle beweging die je maakt, maar daarbij ook iets dat er een beetje fashionable uitziet.

Blote voeten
Roos Stuurman

Op de yogamat sta je vrijwel altijd op blote voeten. Dat komt voort uit eeuwenoude tradities, maar uit wetenschappelijk onderzoek blijken ook de voordelen.

Pagina's

Abonneren op Dans Magazine reportages