Reportages

Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.

Wanda Hartog
Roos Stuurman

De 49-jarige Wanda Hartog besloot vijf jaar geleden haar droom achterna te gaan en een yogawinkel op te starten.

Marjon Huibers
Roos Stuurman

Zwemmen lijkt misschien iets heel anders dan yoga, maar haar tips en oefeningen hebben eigenlijk heel veel overeenkomsten met de yogafilosofie.

Miracle Yoga
Roos Stuurman

Nathalie is 100 procent afgekeurd, maar geeft wel nog een aantal uur per week yogales. Ze geeft onder andere les aan mensen met chronische pijn en kanker.

Yoga aan kinderen leren? Hier geven we 6 tips

Hier geven we je een paar tips hoe je kinderen het beste yoga leert.

Minfulness tips voor geluk

Het is belangrijk om te weten hoe je het beste om kan gaan met stressvolle situaties. Daarom geven we je zes mindfulness-tips die je een boost geven.

Yogaposes voor kinderen

Yoga heeft veel voordelen, ook voor kinderen! Daarom zetten we hier 6 poses op een rijtje die je met je kind kunt doen!

Aikido
Roos Stuurman

De ademhaling speelt een centrale rol bij yoga en meditatie. Het heeft een grote impact op onze gezondheid en is de brug tussen lichaam en geest.

Begrippen termen yoga veelvoorkomend

Asana’s, pranayama, vinyasa, het zijn een paar van de vele begrippen die voorbijkomen tijdens een yogasessie. Maar wat betekenen ze eigenlijk?

Marloes
Roos Stuurman

De focus kwam niet meer te liggen op de ‘snelle sportschool yoga’, maar op aandacht voor filosofie, meditatie en mantra’s.

Water drinken tijdens yogales yoga sessie

Heb je wel eens hoofdpijn na je yogales, of de dag erna? Dit kan komen doordat je te weinig drinkt. Kun je het beste wel drinken tijdens yogales of niet?

Pagina's

Abonneren op Dans Magazine reportages