Zoekresultaat

Acroyoga

Reportage - 12 dec 2023

10 gezondheidsvoordelen van Acro Yoga

De voordelen van deze dynamische en leuke vorm van yoga gaan verder dan alleen fysieke fitheid.

Rugpijn

Reportage - 5 mrt 2024

Pijnklachten? Zo kan yoga je helpen voor een betere houding

Een goede houding ziet er niet alleen e goed uit, maar is ook essentieel voor het behoud van een gezonde ruggengraat en het voorkomen van pijnklachten.

Happy Spirit days

Nieuws - 16 apr 2019

Onze festivaltip: Happy Spirit Days

Yoga International was vorig jaar zelf bij het begin van dit geweldige yogafestival. De crème de la crème op het gebied van yoga, meditatie, mindfulness, muziek, healthy food en meer reist af naar Blaricum om jou te voorzien van een flinke dosis happiness.

Yoga International 2

Magazine - 18 feb 2021

Yoga Internationaal Nummer 2 - 2021

Dit nummer is vanaf dinsdag 11 mei verkrijgbaar in boekhandel en kiosk. JA GRAAG   GEEF  CADEAU De lievelingshoudingen van Cecilio Lopes

Yoga International aan de meowga © Kattencafé Kopjes

Reportage - 26 jan 2017

Yoga International aan de meowga

Steeds vaker worden de huisdieren betrokken bij yoga- en meditatiesessies. Sanne Scheffers van Yoga International deed mee met Cats on Mats in Kattencafé Kopjes.

Yoga

Reportage - 14 mrt 2024

Yoga en stressvermindering: dit is de wetenschap achter de impact van yoga

Yoga staat bekend om zijn vermogen om stress te verminderen en een gevoel van kalmte en ontspanning te bevorderen. Maar wat zegt de wetenschap hierover?

yoga koud winter zonnewende kort warm

Reportage - 9 dec 2021

Donker en koud, maar niet met yoga – 5 houdingen

Op de donkerste dag van het jaar is het korter licht. Voor je gevoel duurt het eeuwen voordat de zon opkomt. Geen nood: met yoga laad je jezelf zo weer op.

Hot yoga, Leeuwarden

Reportage - 9 dec 2019

Yoga in Leeuwarden op hoge temperaturen

Hot yoga begint steeds populairder te worden. Hot yoga is een vorm van yoga die wordt uitgevoerd onder warme en vochtige omstandigheden.

Een van de vestigingen in Brussel. Foto Yoga Room

Blog - 8 dec 2017

Yoga Room: 'Yoga voor meer mensen bereikbaar maken'

Wat onderscheidt Yoga Room als yogaschool en maakt de yogaschool met twee vestigingen in Brussel zo succesvol? In gesprek met oprichter Pierre Rousseaux.

Yoga

Yoga deelt - 23 jun 2022

Yoga in eigen huis of tuin, wat zijn de voordelen en hoe pak je dat aan?

Yoga kan eigenlijk altijd en overal. Hoewel het heerlijk kan zijn om een yogastudio te bezoeken zodat je begeleiding krijgt en je meer houvast hebt, is het ook fijn om yoga vanuit je eigen huis of tuin te doen.

Foto via Pexels

Nieuws - 21 jun 2022

Internationale Yogadag 2022 staat in het teken van liefde en een steentje bijdragen aan een betere wereld

De Verenigde Naties hebben in 2015 21 juni bestempeld als internationale yoga dag, oftewel wereld yoga dag.

yoga balans oefeningen

Reportage - 22 okt 2018

5 yogahoudingen voor een betere balans

Yoga wordt vaak gezien als een manier om je lenigheid, fitheid en mindfulness te vergroten. Het is echter ook een goede manier om je balans te verbeteren.

yoga teksten sutra rust

Reportage - 21 sep 2018

De Yoga Sutra’s van Patanjali & de vijf klesa’s uitgelegd

Vind rust met de Yoga aforismen van Patanjali

Tijd maken yoga

Reportage - 6 jan 2021

Druk? Zo maak je tijd voor je dagelijkse yogasessie

Hoe zorg je ervoor dat je per dag tijd inplant voor yoga? Hoe wakker je die innerlijke drive weer aan in deze tijden? Hier geven we zes tips.

Saskia Grootegoed

Reportage - 29 jun 2023

Yogadocent Saskia Grootegoed reist al twintig jaar naar India: ''Plan niet je hele yogatraining van tevoren, reserveer ook tijd om te ontdekken wat er nog meer is''

'In India vind je spiritualiteit letterlijk op iedere straathoek. Veel mensen vinden India een beetje een eng land; dat is zonde want er is zoveel moois.

Foto: Dane Wetton via Unsplash

Nieuws - 19 mrt 2020

Steeds meer yogascholen bieden online lessen aan

De deuren van de yogascholen zijn voorlopig nog even gesloten. Gelukkig komen er steeds meer online alternatieven waardoor je toch lessen kunt volgen.

Adriene Mishler

Reportage - 24 sep 2018

Yogahelden: Texaanse yogaster in ons koude kikkerlandje

De Texaanse Adriene Mishler weet met haar laagdrempelige YouTubekanaal yogi’s van over de hele wereld voor zich te winnen.

Pagina's