Mindstyle

Hoe blijf je zen in tijden van stress? Werkt een ijsbad echt kalmerend? Is meditatie een genot of een worsteling? In onze rubriek Mindstyle lees je er alles over!

Foto van ATC Comm Photo, via Pexels.
Blog

"Een ziekte van het Hart wordt nooit genezen door alleen medicijnen". Lilian legt uit.

Verjaardagstaart. Foto van Markus Spiske via Pexels.com.
Blog

Tja, hoe vier je nu je verjaardag in deze tijd? Lees hier de nieuwe blog van Evelien van Straaten.

Marlies Tobias
Blog

Lees hier deel 3 van de blog van Marlies over Yama’s en Niyama’s; dit maal over ‘Asteya’ en ‘Tapas’.

Marlies Tobias
Blog

Wanneer je longen zijn geïnfecteerd, kan je borst verstopt aanvoelen. Marlies deelt haar methodes om het slijm mee uit je longen te verdrijven.

Foto van Elly Fairytale, via Pexels.com
Blog

Ingezonden door Eduard en Sandra Evertse
Casa del Patio

Marlies Tobias
Blog

Deel 2 van de Yama's en Niyama's, waarbij Marlies deze keer ingaat op 'Satya' en 'Santosha'.

Foto van Samuel Silitonga via Pexels.com
Blog

De crisis heeft ingrijpende gevolgen voor ons allemaal, hoe zal de situatie zijn als de crisis voorbij is? Yograj blogt over unieke kansen na corona.

Yogastudio Zweiersdal
Blog

Blogger Evelien van Straaten vertelt over haar ervaringen met het filmen van online yogasessies.

Marlies Tobias
Blog

Hoe kan yoga als lifestyle jou helpen om gezond te blijven? Blogger Marlies Tobias vertelt ons over de 'Yama’s' en 'Niyama’s'.

Foto van Elly Fairytale via Pexels.com
Blog

Lees hier de blog van yogadocente Evelien van Straaten over corona op de yogamat.

Foto van The Lazy Artist, Pexels.com
Blog

Zorg voor een sterk ochtendritueel; niet zeuren, gewoon doen... dat uurtje extra opstaan!

Foto van Burst, via Pexels.
Blog

Stellen wij ons nog überhaupt de vraag 'hoeveel is genoeg'? Yograj Premacharya vertelt ons over de leer van 'aparigraha': neem alleen datgene wat nodig is.

Pagina's

Abonneren op Mindstyle