Mindstyle
Hoe blijf je zen in tijden van stress? Werkt een ijsbad echt kalmerend? Is meditatie een genot of een worsteling? In onze rubriek Mindstyle lees je er alles over!
Tips en tricks van blogger Marlies voor een goede buikademhaling.
Blog
Een mooi verhaal van Ron, over hoe corona ons creatiever maakt en ons 'grenzen' over laat gaan - in letterlijke én figuurlijke zin.
Blog
Heb jij dat ook wel eens? Dat je in downward facing dog staat en last krijgt van je polsen? Petra Meirink heeft hiervoor een goede sequence!
Blog
"Een ziekte van het Hart wordt nooit genezen door alleen medicijnen". Lilian legt uit.
Blog
Tja, hoe vier je nu je verjaardag in deze tijd? Lees hier de nieuwe blog van Evelien van Straaten.
Blog
Lees hier deel 3 van de blog van Marlies over Yama’s en Niyama’s; dit maal over ‘Asteya’ en ‘Tapas’.
Blog
Wanneer je longen zijn geïnfecteerd, kan je borst verstopt aanvoelen. Marlies deelt haar methodes om het slijm mee uit je longen te verdrijven.
Blog
Ingezonden door Eduard en Sandra Evertse
Casa del Patio
Blog
Deel 2 van de Yama's en Niyama's, waarbij Marlies deze keer ingaat op 'Satya' en 'Santosha'.
Blog
De crisis heeft ingrijpende gevolgen voor ons allemaal, hoe zal de situatie zijn als de crisis voorbij is? Yograj blogt over unieke kansen na corona.
Blog
Blogger Evelien van Straaten vertelt over haar ervaringen met het filmen van online yogasessies.
Blog
Hoe kan yoga als lifestyle jou helpen om gezond te blijven? Blogger Marlies Tobias vertelt ons over de 'Yama’s' en 'Niyama’s'.
Pagina's
