Hoe blijf je zen in tijden van stress? Werkt een ijsbad echt kalmerend? Is meditatie een genot of een worsteling? In onze rubriek Mindstyle lees je er alles over!
Het vervoeren van de Henna E.C.O. Yoga Mat van PrAna met mijn fiets was even een dingetje, maar dan heb je wel wat!
Blog van Julia over online yogasessies: bij twijfel, niet inhalen.
In deze reeks van blogger Marlies Tobias kijken we hoe we ‘Brahmacharya’ en ‘Svadhyaya’ op dit moment kunnen toepassen.
Lees de blog van Julia over hoe zij haar yogalessen ervaart in deze gekke tijd.
In deze blog vertelt Celeste je graag meer over de nieuwe work-out 'Yogirya': een work-out die een balans biedt tussen intensiteit en ontspanning.
Lees de blog van Shira en begrijp de kracht van je innerlijk vuur en leer zelfvertrouwen, wilskracht en passie te activeren.
Een mooi verhaal van Ron, over hoe corona ons creatiever maakt en ons 'grenzen' over laat gaan - in letterlijke én figuurlijke zin.
Heb jij dat ook wel eens? Dat je in downward facing dog staat en last krijgt van je polsen? Petra Meirink heeft hiervoor een goede sequence!
"Een ziekte van het Hart wordt nooit genezen door alleen medicijnen". Lilian legt uit.
Het beste van Yoga International in je inbox?
Wij vinden privacy belangrijk. We gaan dan ook zorgvuldig met persoonsgegevens om. Lees er alles over in ons privacy-statement.
