Zoekresultaat

yoga boos

Reportage - 2 okt 2018

Yoga en woede: dit moet je weten

Yoga staat bekend als een kalme manier van lichaamsbeweging en een deel van een gebalanceerde levensstijl. Het wordt zelfs gebruikt om woede te beheersen.

De kok aan de afwas

Blog - 4 aug 2017

Rustdag - Dag 9

Lerares Savitri benadrukt dat Savasana een dagelijkse oefening moet zijn en niet in bed om in slaap te vallen maar op je yogamat.

yoga eerste keer tips beginner

Reportage - 7 mei 2020

Eerste keer yoga? Een stappenplan voor beginners

Je zit thuis en de sport die je graag wil doen, kan voorlopig even niet. Dan toch maar yoga proberen? Wij delen wat tips en tricks voor beginnende yogi's!

Pexels

Reportage - 13 sep 2021

Yoga op werk: Zo doe je dat

Waar moet je aan denken als je met yoga op werk wilt beginnen?

yoga diabetes

Reportage - 5 jun 2020

Bewezen: minder kans op diabetes dankzij yoga

Diabetes type 2, ook wel 'ouderdomssuiker' genoemd, kan iedereen overkomen. Mensen die yoga beoefenen zijn er echter beter op voorbereid. Hoe zit dat?

Jade Voyager

Winnen - 17 mrt 2017

Maak kans op een reismat van Jade t.a.v. € 39,95

De Jade Voyager is een dunne en lichte reismat. Deze mat kun je opvouwen tot de omvang van een yogablok. Zo past de mat gemakkelijk in een koffer/rugzak.

naaktyoga, trend, yoga, bevrijdend

Reportage - 30 mrt 2018

Naaktyoga: Ongemakkelijk of juist bevrijdend?

Het idee achter het naakt beoefenen van yoga is dat we onszelf kwetsbaar op durven te stellen en hiermee ruimte creëren voor zelfcompassie en acceptatie.

nek yoga schouders poses

Reportage - 5 sep 2018

YouTube Yoga: Serie voor een soepele nek

Met deze oefeningen hoef je niet je yogamat mee naar kantoor te nemen om het dagelijks te beoefenen.

Yoga

Reportage - 15 okt 2021

Tips voor ná de yogales

Om yoga zo goed mogelijk te beoefenen, gaat het niet alleen om wat je tijdens de yogales doet, maar ook erna. We geven je tips.

Foto van Elly Fairytale via Pexels.com

Blog - 14 mrt 2020

Namasté!

Lees hier de blog van yogadocente Evelien van Straaten over corona op de yogamat.

Jade Yoga

Nieuws - 20 nov 2017

Jade Harmony Mat

Jade is vastberaden om ‘s werelds best presterende, meest ecovriendelijke yogaproducten te maken. Waarbij teruggeven aan de wereld centraal staat.

Bloesem Remedies

Reportage - 23 apr 2020

Bloesem Remedies: Go with the yogaflow

Natuurzuivere plantenkracht voor lichaam, geest en ziel.

yoga, collectie, ikea

Nieuws - 8 mrt 2018

IKEA lanceert yoga-collectie

Begin april 2018 brengt Ikea een speciaal, op yoga geïnspireerde, limited edition zen-collectie uit genaamd HJÄRTELIG.

primavera

Reportage - 2 jun 2020

Go with the yogaflow

De yogaflow producten bevatten een geurcombinatie op basis van natuurzuivere essentiële oliën

Yogamatten

Reportage - 3 mrt 2021

Twee yogamatten getest, wat een feestje!

Ben je op zoek naar een comfortabele en duurzame mat? Annet testte twee yogamatten uit voor Yoga International en zette de voordelen op een rijtje!

Blog - 24 nov 2016

De mooiste yogareis ever deel 2

Vorige week nam Mariel Slotman, oprichter van Island Yoga Vlieland je mee op het eerste deel van haar reis. In deel 2 vertelt ze hoe deze eindigt. 

Tipsy Wine Yoga

Nieuws - 19 feb 2020

Wine Yoga is terug!

Yoga met wijn. Het klinkt als een gekke combi, maar deze uit Amerika overgewaaide trend brengt veel voordelen met zich mee!

Yoga

Blog - 25 mei 2021

Een nieuwe wereld: yoga

In 2020-2021 ziet de wereld van sporten er anders uit dan we gewend zijn. Geen yogastudio om tot rust te komen, maar zelf thuis aan de slag.

yoga alleen les

Reportage - 8 okt 2018

5 redenen om individueel yoga te beoefenen

Overweeg je om yoga groepslessen te nemen bij een yogaschool? Individuele yoga is ook heel kalmerend en werkt net zo goed.

yoga

Reportage - 15 dec 2021

Meer tijd overhouden voor yoga? Zo ga je razendsnel door je huishoudelijke taken heen

Met deze tips ga je nog sneller en heb je meer tijd over voor yoga en andere fijne dingen in het leven.

shell tattoo

Reportage - 29 mrt 2020

De 8 mooiste boeddhistische tattoos

Dat yoga meer behelst dan het fysieke aspect is voor velen onder ons al een tijdje bekend. Wat je beleeft op de yogamat neem je ook mee in het dagelijkse leven: yoga is een levensstijl.

Foto van Pixabay

Reportage - 4 jun 2020

Wat is karma yoga?

Je hebt vast van ‘karma’ gehoord. En ook van ‘yoga’. Wat is karma yoga dan? Het algemene idee van karma yoga is dat je de filosofie van yoga toepast in het dagelijkse leven: stap van je yogamat af, ga de wereld in, help anderen en maak deel uit van iets groters dan jezelf.

Hindoeïstische tattoo

Reportage - 8 apr 2020

De 6 mooiste hindoeïstische tattoos en hun betekenis

De toewijding van sommige yogi’s aan deze levensstijl wordt vormgegeven in prachtige tattoos die vaak een symbolische waarde hebben.

Foto van Elsa Olsson via Pexels.com

Reportage - 10 jun 2020

Eten als een yogi

Op de yogamat voel je je goed en weet je wat je moet doen, maar hoe pas je dit toe in je dagelijks leven? Niet alleen beweging is goed voor de gezondheid, ook de juiste voeding speelt een belangrijke rol. In de yoga-geschriften staan vijf basisregels over voeding die je als leidraad kunt gebruiken.

Tribal Dance

Reportage - 8 jun 2017

Fotoverslag Healthy Fest 2017

Drie dagen beweging in de buitenlucht. Dat was Healthy Fest. Een sfeerimpressie van een energiek weekend in Center Parcs de Eemhof.

Yogisha

Winnen - 17 nov 2017

WIN een Yogisha starterspakket t.w.v. €85,-!

Ben of ken jij iemand die net begonnen is met yoga maar nog niet de benodigde spullen heeft, of iemand die graag met yoga wil gaan beginnen?

Foto van Polina Tankilevitch via Pexels.

Blog - 18 jun 2020

Voordelen van online yogalessen

Online yogalessen zijn tegenwoordig heel normaal. Er zitten verschillende voordelen aan het volgen van online yogalessen.

Yoga

Yoga deelt - 13 apr 2023

Deze 5 landen zijn perfect voor jouw volgende yogavakantie

Er zijn verschillende landen in én buiten Europa die extreem geschikt zijn voor een rustgevende trip waar je yoga kunt combineren met mooie plekken bezoeken.

Brett Larkin. Bron: Seize the Day

Nieuws - 26 jun 2017

Een dagboek verrijkt je yoga

Brett Larkin leert yogi's hoe schrijven een deel van de spirituele yoga praktijken en persoonlijke zelfontwikkeling kan uitmaken. Op 6 juli in Amsterdam.

lenneke vente mindful sport en yoga retraite weekend blog

Blog - 21 jan 2019

Mindful sport en yoga

Blogger Lenneke Vente doet een weekend ‘Mindful sport en yoga’ in Zeeland.

Pagina's