Hoe blijf je zen in tijden van stress? Werkt een ijsbad echt kalmerend? Is meditatie een genot of een worsteling? In onze rubriek Mindstyle lees je er alles over!
We staan er niet bij stil en toch doen wij het allemaal dagelijks en ook vele keren per dag. In deze blog verrassende feiten over de ademhaling.
Kinderen hebben soms van die heerlijk diepzinnige opmerkingen. Zoals mijn dochter van 6 jaar die mensen vergelijkt met chocoladecroissants.
Als jongen zou hij zich nooit hebben kunnen voorstellen hoe groot honderd jaar later de invloed van zijn leven zou zijn, op dat van zoveel mensen over de hele wereld. Shri Yogendraji heette nog Mani, toen hij op 18-jarige leeftijd de Sadhoe Madhavdasji ontmoette. Hij was zo onder de indruk van de woorden en houding van Madhavdasji dat hij besloot hem te volgen.
Onderneemster Karianne Kraaijestein gooide in 2018 het roer compleet om zich te vanuit haar hart te richten op meditatie en yoga.
Gea Weel uit Philipsburg legt in haar nieuwe spirituele handboek 'Geheel Ontoevallig' uit wat de kracht van spiritualiteit is.
De Yoga Sutra’s van Patanjali zijn de meest gelezen en becommentarieerde sutra's. Toch zijn ze raadselachtig en moeilijk te begrijpen, daarom enige uitleg.
Van 24 tot en met 26 mei vindt een Iyengar yogaconventie plaats in Ede. B.K.S. Iyengar was één van de invloedrijkste yogaleraren ter wereld.
Om het lichaam optimaal te synchroniseren met de kosmos, introduceert het internationale Chakra Institute de Prana CalenderTM.
Wat zijn de Upanishads? José van der Loop vertelt maar al te graag meer over deze fundamentele waarheden van doorgaans het laatste deel van de Veda’s.
Sri Shyamji Bhatnag heeft na de onderverdeling van de chakra's zijn verdere leven gewijd aan het verfijnen van die kennis van microchakra’s en te delen.
Het beoefenen van asana’s, yogaseries en goede uitlijning, zijn allemaal best belangrijk, maar vergeet je je gedachten en emoties niet?
Het beste van Yoga International in je inbox?
Wij vinden privacy belangrijk. We gaan dan ook zorgvuldig met persoonsgegevens om. Lees er alles over in ons privacy-statement.
