Mindstyle
Hoe blijf je zen in tijden van stress? Werkt een ijsbad echt kalmerend? Is meditatie een genot of een worsteling? In onze rubriek Mindstyle lees je er alles over!
Chi, ook wel levensenergie, zit in alles wat leeft.
Blog
De Yoga Sutra’s van Patanjali zijn de meest gelezen en becommentarieerde sutra's. Toch zijn ze raadselachtig en moeilijk te begrijpen, daarom enige uitleg.
Nieuws
Van 24 tot en met 26 mei vindt een Iyengar yogaconventie plaats in Ede. B.K.S. Iyengar was één van de invloedrijkste yogaleraren ter wereld.
Nieuws
Om het lichaam optimaal te synchroniseren met de kosmos, introduceert het internationale Chakra Institute de Prana CalenderTM.
Reportage
Wat zijn de Upanishads? José van der Loop vertelt maar al te graag meer over deze fundamentele waarheden van doorgaans het laatste deel van de Veda’s.
Reportage
Sri Shyamji Bhatnag heeft na de onderverdeling van de chakra's zijn verdere leven gewijd aan het verfijnen van die kennis van microchakra’s en te delen.
Blog
Het beoefenen van asana’s, yogaseries en goede uitlijning, zijn allemaal best belangrijk, maar vergeet je je gedachten en emoties niet?
Reportage
Een yoga goeroe draagt de (spirituele) beleving van yoga en meditatie uit. Maar waaraan herken je een goeroe, en hoe wordt je er zelf een?
Reportage
Jnana-yoga kan het best worden vertaald als 'de weg van inzicht door middel van Zelfkennis'. Een uitleg over deze mystieke kennis.
Reportage
Mindfulness is niet hetzelfde als yoga, maar is er wel een onderdeel van. Als je geen tijd hebt om yoga te doen, kan je alsnog mindfulness beoefenen.
Reportage
Vandaag is het World Kindness Day! Verspreid wat meer liefde in deze koude en donkere tijd met deze yogaprincipes, en zie anderen stralen.
Nieuws
In deze drukte zijn meditatie en yoga essentiële rustpunten waar veel mensen behoefte aan hebben. David Meijer ontwikkelde daarom een meditatiealbum.
Pagina's
