Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.
Reportages
Een leven zonder stress en hectiek: we kennen het bijna niet meer.
De extra dikke sticky yogamat van Lotus in de lavendelpaarse moon uitvoering is de ideale yogamat voor alle yogi's.
Elke week gaan we een stapje verder in deze 3-delige yogareeks met poses voor 2 personen. Deze week, het laatste deel: vergevorderd… en dat is niet niks!
Krijg je het maar niet stil in je hoofd? Meditatie kan hierbij helpen. Maar als je gewend bent om alsmaar te denken en piekeren, kan het moeilijk zijn om deze gedachtegang stil te zetten. Hier zijn 7 manieren om je hoofd leeg te maken en je gedachtegang meer richting te geven.
Elke week gaan we een stapje verder in deze 3-delige yogareeks voor 2 personen. Deze week, deel 2: gevorderd.
Op zoek naar een comfortabel, lichtgewicht en eigentijds jurkje?
Op zoek naar wat variatie? Probeer deze yogahoudingen samen met je partner of huisgenoot!
Je zit thuis en de sport die je graag wil doen, kan voorlopig even niet. Dan toch maar yoga proberen? Wij delen wat tips en tricks voor beginnende yogi's!
Natuurzuivere plantenkracht voor lichaam, geest en ziel.
Het kan best een uitdaging zijn om focus en productiviteit te behouden wanneer je veel thuis werkt. Hier hebben we zes tips op een rijtje gezet.
Pagina's
