Zoekresultaat

Wereld Yoga Dag SunSet Flow op Landgoed van Natuurmonumenten

Nieuws - 3 jun 2019

Wereld Yoga Dag SunSet Flow op Landgoed van Natuurmonumenten

Wereld Yogadag is in het leven geroepen om nog meer mensen met yoga in aanraking te laten komen voor een betere wereld met meer aandacht voor de mens etc.

Dubbele neerwaartse hond. Foto van Elly Fairytale via Pexels.

Reportage - 19 mei 2020

6 makkelijke yogaposes die je met z’n tweeën kunt doen

Op zoek naar wat variatie? Probeer deze yogahoudingen samen met je partner of huisgenoot!

Hardlopen yoga

Reportage - 29 okt 2021

7 voordelen van yoga voor hardlopers

Wist je dat yoga en hardlopen een match made in heaven is? Beiden kunnen elkaar uitstekend aanvullen. Wij leggen je uit waarom!

Yogapose

Yoga deelt - 30 mei 2023

Het optimale halen uit yoga

Yoga is tegenwoordig populairder dan ooit. Het wordt beoefend door mensen van alle leeftijden en biedt talloze voordelen voor zowel lichaam als geest.

Geitenyoga in Amsterdam

Nieuws - 27 mrt 2017

Yoga tussen jonge geitjes

De nieuwste hype op yogagebied is yoga op stro tussen de geiten. Op de geitenboerderij in het Amsterdamse Bos is Brenda Bood begonnen met yogalessen.

Dubbele plank. Foto van Editor Belal via Pexels.

Reportage - 26 mei 2020

6 GEVORDERDE YOGAPOSES DIE JE MET Z’N TWEEËN KUNT DOEN

Elke week gaan we een stapje verder in deze 3-delige yogareeks voor 2 personen. Deze week, deel 2: gevorderd.

Yoga time management

Yoga deelt - 18 sep 2024

De kracht van goed plannen voor een rustig en kalm leven

In onze moderne wereld lijkt de tijd vaak sneller te gaan dan we kunnen bijhouden. Voor veel mensen is het dagelijks leven gevuld met werk, familieverplichtingen, sociale activiteiten, huishoudelijke taken en ga zo maar door. Dit kan soms leiden tot gevoelens van stress en overweldiging, zelfs voor degene die regelmatig yoga beoefenen.

Avontuur van veertig weken

Reportage - 2 jun 2020

Online zwangerschapsyoga & zwangerschapscursus

Informatie over je zwangerschap, voorbereiding op je bevalling, zwangerschapsyoga en meditaties.

gurbatschan singh kundalini yoga meditatie interview

Reportage - 4 feb 2019

Interview met Gurbatschan Singh: “Bij mij schijnt de zon van binnen!”

Gurbatschan Singh is opgevoed met spiritualiteit en religie. Nu moedigt hij anderen aan om ook Kundalini yoga te doen.

Yi Preview

Reportage - 4 aug 2019

Zacht, soepel en relaxed de herfst door.

Zodra de blaadjes aan de bomen beginnen te verkleuren start wat binnen de filosofie van Ayurveda

Marlies Tobias

Blog - 18 apr 2020

Yogahoudingen om slijm uit je longen te verdrijven

Wanneer je longen zijn geïnfecteerd, kan je borst verstopt aanvoelen. Marlies deelt haar methodes om het slijm mee uit je longen te verdrijven.

Yoga zonsondergang

Nieuws - 3 aug 2022

Gratis yogalessen tijdens zonsondergang met spectaculair uitzicht over Rotterdam

Wil je genieten van yoga, een spectaculair uitzicht over Rotterdam én de ondergaande zon? Deze zomer kan het allemaal tegelijk op Het Podium.

Yoga

Yoga deelt - 15 dec 2023

5 tips om te starten met yoga vanuit huis

In de hectische wereld van vandaag verlangen velen naar een oase van rust, en dat is waar yoga zijn glorieuze intrede doet. Yoga, een eeuwenoude praktijk met wortels diep verankerd in mindfulness en welzijn, biedt niet alleen een fysieke workout, maar ook een reis naar innerlijke vrede.

Bron: Pixabay

Nieuws - 21 okt 2016

Nederlandse militairen aan de yoga?

Als het aan defensie ligt, krijgen Nederlandse militairen niet alleen fysiek zware training, maar ook yogales om trauma's te verwerken.

Jade yogamat

Winnen - 13 jul 2018

Win een Jade Voyager-mat!

De Jade Vayager-mat is op een duurzame manier gemaakt van natuurlijk rubber, en op te vouwen tot een grootte van een yogablok.

10 tips om nog meer uit je yogasessies te halen

Reportage - 13 nov 2020

10 tips om nog meer uit je yogasessies te halen

Wil je nog meer uit jouw sessie halen? Hier zetten we tien tips om je yogasessies te verbeteren op een rijtje.

Foto via watMooi

Blog - 15 sep 2017

Eindelijk écht ontspannen

Met eerlijke en duurzame kleding zorg je goed voor je zelf én voor je omgeving. En zeg nou zelf; dan voelt de Zonnegroet toch veel beter?

Yoga

Reportage - 3 feb 2021

Handige tips en tricks om low budget yoga te volgen

Steeds meer mensen zien de voordelen van yoga in. Door corona en daarmee de zoektocht naar een nieuwe manier van bewegen, is de interesse in yoga enorm gegroeid.

Nekpijn

Reportage - 4 aug 2021

Nekproblemen door je smartphone? Zo kan yoga je helpen

Heb je last van een stijve nek, zwaar hoofd of kromme rug? Grote kans dat dit veroorzaakt wordt door al die WhatsAppjes die je typt.

Voel je thuis helemaal zen

Yoga deelt - 29 feb 2024

7 Tips om je thuis helemaal 'zen' te voelen

In ons drukke en hectische leven is het belangrijk om een plek te hebben waar we volledig kunnen ontspannen en tot rust kunnen komen. En wat is er beter dan je eigen huis? Maak er een veilige haven van. Een plek waar je jouw ‘uitknop’ echt kunt indrukken en waar je de tijd en ruimte hebt voor jezelf en je gezin.

Etherische oliën

Yoga deelt - 19 jul 2024

Etherische oliën tijdens yoga

Etherische oliën zorgen ervoor dat jouw yogabeleving naar een hoger niveau wordt getild. Yoga en etherische oliën zijn een perfecte aanvulling op elkaar wanneer we op zoek zijn naar balans en innerlijke rust.

kettlebell

Blog - 19 jun 2020

Yogirya

In deze blog vertelt Celeste je graag meer over de nieuwe work-out 'Yogirya': een work-out die een balans biedt tussen intensiteit en ontspanning.

Yoga

Reportage - 23 nov 2020

Energieker en vitaler door Yoga

Yoga betekent letterlijk samenbrengen, het is veel meer dan alleen die ongemakkelijke posities.

Yoga International

Reportage - 23 dec 2020

Yoga en meditatie: De mooiste reportages van het afgelopen jaar

In dit artikel blikken we terug op de meest gelezen en mooiste reportages van het afgelopen jaar!

Ontspanning

Blog - 10 nov 2021

Vastberadenheid

Maar dan vraag ik me af: waar ben ik nu zo bang voor? Dat ik faal? Dat het minder mooi wordt dan ik hoop? Dat ik het misschien niet af krijg? En dan?

Yogasoorten

Reportage - 4 jan 2021

10 bijzondere yogastijlen om uit te proberen

Ben je een yogaliefhebber maar zou je wel eens iets nieuws willen leren? Hier zetten we 10 bijzondere yogasoorten op een rijtje.

van houten plank tot Yogi

Blog - 14 aug 2019

Van houten plank tot yogi

Een tijdlang liet ik yoga maar even voor wat het was. Tot een kort geleden, toen ik me afvroeg wat ik nodig heb om van yoga een fijne gewoonte te maken.

Reportage - 31 mrt 2017

Zen van winter- naar zomertijd

De wintertijd heeft plaatsgemaakt voor de zomertijd: de klok is een uur vooruit gegaan. Zonder ook maar een kilometer te hoeven reizen, kun je toch last krijgen van dat tijdsverschil. Hoe zorg je ervoor dat je een beetje zen blijft wanneer je lijf zich moet aanpassen?

Waarom zijn yoga en meditatie zo goed voor je? » De voordelen & tips!

Blog - 14 jun 2019

Waarom zijn yoga en meditatie zo goed voor je? De voordelen & tips!

Je gezondheid is belangrijk. Yoga brengt je lichaam en je geest in balans. We leggen je graag in dit artikel uit waarom yoga zo belangrijk voor je is!

CBD olie yoga

Reportage - 20 okt 2021

Yoga en CBD, een goede combinatie?

En nee, CBD het heeft niks te maken met stoned worden, maar het heeft wél allerlei gezondheidsvoordelen. Wat is CBD precies?

Pagina's