Zoekresultaat

	Reportage - 9 apr 2025 Je lichaam als kompas: hoe yoga je zelfvertrouwen verdiept We leven in ons hoofd, nemen beslissingen met onze ratio en negeren signalen van ons lichaam. Maar wat als je lichaam juist je grootste gids is?
	Reportage - 10 nov 2023 Wanda ging haar droom achterna en begon een yogawinkel: ‘‘De cirkel is rond’’ De 49-jarige Wanda Hartog besloot jaren geleden haar droom achterna te gaan en een yogawinkel op te starten.
	Reportage - 19 mrt 2023 Kat-koe (marjaryasana) De kat-koe heeft verschillende gezondheidsvoordelen. Wij hebben ze op een rijtje gezet en leggen daarnaast uit hoe je deze uitvoert.
	Nieuws - 21 jun 2017 INTERNATIONALE YOGA DAG Wereld yogadag is in het leven geroepen om nog meer mensen met yoga in aanraking te laten komen voor een betere wereld met meer aandacht voor mens, dier en natuur. Wij organiseren een uniek yoga evenement voor iedereen. Wie zijn wij? Mariska Prins (yogadocente), Masjenka Hindriks (yogadocente) en Wanda Hartog (eigenaresse YogaSway).
	Reportage - 11 sep 2018 Eten voor de yogasessie: waar je aan moet denken Honger is funest voor je concentratie tijdens de yoga, dus je moet wel goed eten voordat je begint. Maar wat eet je dan? En wanneer?
	Winnen - 17 mei 2019 Win een Jade Voyager-mat t.w.v. € 39,95 De Jade Voyager-mat is extra dun (1,6 mm) en extra licht (680 g) en kan opgevouwen worden tot ongeveer de grootte van een yogablok zodat het makkelijk in je tas past.
	Reportage - 8 apr 2021 7 dingen die iedere yogadocent moet weten Yogadocenten hebben een grote verantwoordelijkheid. Wij zetten 7 dingen op een rijtje die iedere yogadocent moet weten.
	Reportage - 15 mei 2021 Yoga & Dans als levenskunst: Buiten is binnen, binnen is buiten Muladhara chakra. Hoe steviger je contact met je basis, hoe meer je kunt vertrouwen op je intuïtie. Van buiten naar binnen.
	Yoga deelt - 20 apr 2022 Yoga voor beginners Als je nieuw bent met yoga, is het belangrijk dat je de juiste benodigdheden vindt om te beginnen.
	Blog - 16 jan 2019 Bhakti Flow: de Asana oefeningen voorbij! Het beoefenen van asana’s, yogaseries en goede uitlijning, zijn allemaal best belangrijk, maar vergeet je je gedachten en emoties niet?
	Nieuws - 3 jun 2019 Wereld Yoga Dag SunSet Flow op Landgoed van Natuurmonumenten Wereld Yogadag is in het leven geroepen om nog meer mensen met yoga in aanraking te laten komen voor een betere wereld met meer aandacht voor de mens etc.
	Reportage - 19 mei 2020 6 makkelijke yogaposes die je met z’n tweeën kunt doen Op zoek naar wat variatie? Probeer deze yogahoudingen samen met je partner of huisgenoot!
	Reportage - 29 okt 2021 7 voordelen van yoga voor hardlopers Wist je dat yoga en hardlopen een match made in heaven is? Beiden kunnen elkaar uitstekend aanvullen. Wij leggen je uit waarom!
	Yoga deelt - 30 mei 2023 Het optimale halen uit yoga Yoga is tegenwoordig populairder dan ooit. Het wordt beoefend door mensen van alle leeftijden en biedt talloze voordelen voor zowel lichaam als geest.
	Nieuws - 27 mrt 2017 Yoga tussen jonge geitjes De nieuwste hype op yogagebied is yoga op stro tussen de geiten. Op de geitenboerderij in het Amsterdamse Bos is Brenda Bood begonnen met yogalessen.
	Reportage - 26 mei 2020 6 GEVORDERDE YOGAPOSES DIE JE MET Z’N TWEEËN KUNT DOEN Elke week gaan we een stapje verder in deze 3-delige yogareeks voor 2 personen. Deze week, deel 2: gevorderd.
	Yoga deelt - 18 sep 2024 De kracht van goed plannen voor een rustig en kalm leven In onze moderne wereld lijkt de tijd vaak sneller te gaan dan we kunnen bijhouden. Voor veel mensen is het dagelijks leven gevuld met werk, familieverplichtingen, sociale activiteiten, huishoudelijke taken en ga zo maar door. Dit kan soms leiden tot gevoelens van stress en overweldiging, zelfs voor degene die regelmatig yoga beoefenen.
	Reportage - 13 nov 2020 10 tips om nog meer uit je yogasessies te halen Wil je nog meer uit jouw sessie halen? Hier zetten we tien tips om je yogasessies te verbeteren op een rijtje.
	Blog - 15 sep 2017 Eindelijk écht ontspannen Met eerlijke en duurzame kleding zorg je goed voor je zelf én voor je omgeving. En zeg nou zelf; dan voelt de Zonnegroet toch veel beter?
	Reportage - 3 feb 2021 Handige tips en tricks om low budget yoga te volgen Steeds meer mensen zien de voordelen van yoga in. Door corona en daarmee de zoektocht naar een nieuwe manier van bewegen, is de interesse in yoga enorm gegroeid.
	Reportage - 4 aug 2021 Nekproblemen door je smartphone? Zo kan yoga je helpen Heb je last van een stijve nek, zwaar hoofd of kromme rug? Grote kans dat dit veroorzaakt wordt door al die WhatsAppjes die je typt.
	Yoga deelt - 29 feb 2024 7 Tips om je thuis helemaal 'zen' te voelen In ons drukke en hectische leven is het belangrijk om een plek te hebben waar we volledig kunnen ontspannen en tot rust kunnen komen. En wat is er beter dan je eigen huis? Maak er een veilige haven van. Een plek waar je jouw ‘uitknop’ echt kunt indrukken en waar je de tijd en ruimte hebt voor jezelf en je gezin.
	Yoga deelt - 19 jul 2024 Etherische oliën tijdens yoga Etherische oliën zorgen ervoor dat jouw yogabeleving naar een hoger niveau wordt getild. Yoga en etherische oliën zijn een perfecte aanvulling op elkaar wanneer we op zoek zijn naar balans en innerlijke rust.
	Blog - 19 jun 2020 Yogirya In deze blog vertelt Celeste je graag meer over de nieuwe work-out 'Yogirya': een work-out die een balans biedt tussen intensiteit en ontspanning.
	Reportage - 23 nov 2020 Energieker en vitaler door Yoga Yoga betekent letterlijk samenbrengen, het is veel meer dan alleen die ongemakkelijke posities.
	Reportage - 23 dec 2020 Yoga en meditatie: De mooiste reportages van het afgelopen jaar In dit artikel blikken we terug op de meest gelezen en mooiste reportages van het afgelopen jaar!
	Blog - 10 nov 2021 Vastberadenheid Maar dan vraag ik me af: waar ben ik nu zo bang voor? Dat ik faal? Dat het minder mooi wordt dan ik hoop? Dat ik het misschien niet af krijg? En dan?
	Reportage - 4 jan 2021 10 bijzondere yogastijlen om uit te proberen Ben je een yogaliefhebber maar zou je wel eens iets nieuws willen leren? Hier zetten we 10 bijzondere yogasoorten op een rijtje.
	Blog - 14 aug 2019 Van houten plank tot yogi Een tijdlang liet ik yoga maar even voor wat het was. Tot een kort geleden, toen ik me afvroeg wat ik nodig heb om van yoga een fijne gewoonte te maken.
	Reportage - 31 mrt 2017 Zen van winter- naar zomertijd De wintertijd heeft plaatsgemaakt voor de zomertijd: de klok is een uur vooruit gegaan. Zonder ook maar een kilometer te hoeven reizen, kun je toch last krijgen van dat tijdsverschil. Hoe zorg je ervoor dat je een beetje zen blijft wanneer je lijf zich moet aanpassen?