Zoekresultaat

Hoe kies ik mijn yogamat en yoga accessoires?

Blog - 3 aug 2020

Hoe kies ik mijn yogamat en yoga accessoires?

Steeds meer mensen beginnen yoga te ontdekken en dat is goed nieuws! De wereld wordt daarmee een stuk gezonder en liever.

Foto: Mascha Mooy

Blog - 16 jun 2017

Overpeinzing op de yogamat

Een ding heeft Mascha Mooy wel geleerd: Als je alles van tevoren onder controle wil houden, dan werkt dat niet ontspannend. Daarom zit ze op een yogamat!

Sociale Media is overal

Blog - 18 apr 2017

Nieuwe trend: de social-life burn-out

Een social-life burn-out is kortweg een burn-out van je sociale leven en activiteiten. Niet medisch erkend, maar wel iets om rekening mee te houden.

foto jesper vlietstra

Blog - 2 nov 2016

1e Nationale Stoelyoga Dag een succes!

Stoelyoga is een heel laagdrempelige vorm van yoga waaraan iedereen kan meedoen. Bijvoorbeeld voor op je werkplek waar je geen yogamat kan uitrollen.

Yoga Business Event

Blog - 19 jul 2018

De Yoga Business Coach: genomineerd voor Flevolandse Zakenvrouw 2018

Zodra zij kan zorgen dat de yogadocent zichtbaarder wordt, weet hoe hij of zij haar ideale leerlingen aan trekt en op deze manier meer vrouwen in aanraking

Dominique König Prins

Blog - 11 jan 2021

Ontspan, niets is onder controle

Deze week vertelt Dominique over hoe de gelijkenis tussen de uitdagingen op de yogamat en in het echte leven. Hoe ga je daarmee om?

De kok aan de afwas

Blog - 4 aug 2017

Rustdag - Dag 9

Lerares Savitri benadrukt dat Savasana een dagelijkse oefening moet zijn en niet in bed om in slaap te vallen maar op je yogamat.

Foto van Elly Fairytale via Pexels.com

Blog - 14 mrt 2020

Namasté!

Lees hier de blog van yogadocente Evelien van Straaten over corona op de yogamat.

Blog - 24 nov 2016

De mooiste yogareis ever deel 2

Vorige week nam Mariel Slotman, oprichter van Island Yoga Vlieland je mee op het eerste deel van haar reis. In deel 2 vertelt ze hoe deze eindigt. 

Yoga

Blog - 25 mei 2021

Een nieuwe wereld: yoga

In 2020-2021 ziet de wereld van sporten er anders uit dan we gewend zijn. Geen yogastudio om tot rust te komen, maar zelf thuis aan de slag.

Foto van Polina Tankilevitch via Pexels.

Blog - 18 jun 2020

Voordelen van online yogalessen

Online yogalessen zijn tegenwoordig heel normaal. Er zitten verschillende voordelen aan het volgen van online yogalessen.

lenneke vente mindful sport en yoga retraite weekend blog

Blog - 21 jan 2019

Mindful sport en yoga

Blogger Lenneke Vente doet een weekend ‘Mindful sport en yoga’ in Zeeland.

Ademhaling

Blog - 18 jul 2019

Yoga en de invloed van je ademhaling

Dat de ademhaling zo belangrijk is wordt gelukkig steeds meer door experts erkend. Niet alleen in de yogales, maar (vooral) ook in je dagelijkse leven.

Yoga KnowHow

Blog - 29 nov 2017

Stap uit de 'Tijd' & leef Nu

Vluchten naar de toekomst en wegrennen van je verleden. We doen het allemaal. Maar daarmee vergeten we dat het leven zelf alleen maar bestaat in het Nu.

Marlies Tobias

Blog - 18 apr 2020

Yogahoudingen om slijm uit je longen te verdrijven

Wanneer je longen zijn geïnfecteerd, kan je borst verstopt aanvoelen. Marlies deelt haar methodes om het slijm mee uit je longen te verdrijven.

Foto LiveYoga

Blog - 16 jan 2019

Bhakti Flow: de Asana oefeningen voorbij!

Het beoefenen van asana’s, yogaseries en goede uitlijning, zijn allemaal best belangrijk, maar vergeet je je gedachten en emoties niet?

Blog 5 Dominique Prins-König

Blog - 6 nov 2020

Voor Truus moet het altijd mooier, uitzonderlijker, specialer, beter

Deze week vertelt Dominique over onzekerheden tijdens de yogales. Ze probeert het stemmetje in haar hoofd los te laten.

Foto via watMooi

Blog - 15 sep 2017

Eindelijk écht ontspannen

Met eerlijke en duurzame kleding zorg je goed voor je zelf én voor je omgeving. En zeg nou zelf; dan voelt de Zonnegroet toch veel beter?

kettlebell

Blog - 19 jun 2020

Yogirya

In deze blog vertelt Celeste je graag meer over de nieuwe work-out 'Yogirya': een work-out die een balans biedt tussen intensiteit en ontspanning.

Ontspanning

Blog - 10 nov 2021

Vastberadenheid

Maar dan vraag ik me af: waar ben ik nu zo bang voor? Dat ik faal? Dat het minder mooi wordt dan ik hoop? Dat ik het misschien niet af krijg? En dan?

van houten plank tot Yogi

Blog - 14 aug 2019

Van houten plank tot yogi

Een tijdlang liet ik yoga maar even voor wat het was. Tot een kort geleden, toen ik me afvroeg wat ik nodig heb om van yoga een fijne gewoonte te maken.

Waarom zijn yoga en meditatie zo goed voor je? » De voordelen & tips!

Blog - 14 jun 2019

Waarom zijn yoga en meditatie zo goed voor je? De voordelen & tips!

Je gezondheid is belangrijk. Yoga brengt je lichaam en je geest in balans. We leggen je graag in dit artikel uit waarom yoga zo belangrijk voor je is!

Een van de vestigingen in Brussel. Foto Yoga Room

Blog - 8 dec 2017

Yoga Room: 'Yoga voor meer mensen bereikbaar maken'

Wat onderscheidt Yoga Room als yogaschool en maakt de yogaschool met twee vestigingen in Brussel zo succesvol? In gesprek met oprichter Pierre Rousseaux.